29 mei - diverse workshops

Workshops

09.50 - 11.00 uur - Gratis proefles Spinning (fietsen op muziek) bij Duofit

10.00 - 11.00 uur - Kennismaken met oefeningen en lopen op het trimfitnessparcours, o.l.v. trainers van AV’23

11:15 - Verzamelen voor bewegingsessies

11.15 - 15.00 uur - Natuurliefhebbers van jong tot oud zijn welkom op Tuinpark Nieuwe Levenskracht. Oogst lentekruiden en:

  • maak uw eigen kruiden-olie, -azijn of -pesto.
  • Kruidenpannenkoeken bakken.
  • Leer hoe u met kruiden natuurlijke cosmetica maakt, o.a.handcrème en lippenbalsem.

11.40 -12.30 uur - Beweegsessie 1 (11:15 - Verzamelen) door GoldenSports 65+ & Fungolf

12.00 - 16.00 uur - Uitproberen van de Fitness-toestellen bij Duofit

13.00 - 14.00 uur - Beweegsessie 2  (11:15 - Verzamelen) door GoldenSports 65+ Fungolf

Locaties:

Duofit Radioweg 64 naast Jaap Eden IJsbaan

AV’23 Vanuit kantine Radioweg 89 bij atletiekbaan

Tuinpark Nieuwe Levenskracht Vanuit kantine Radioweg 89 bij atletiekbaan

GoldenSports 65+ Fungolf Vanuit kantine Radioweg 89 bij atletiekbaan